Stockholm Juni 2022

Gepubliceerd op 6 juni 2022 om 22:13


Marathon nummer drieëntwintig. Stockholm marathon.

Zaterdag 4 juni 2022.

Voorafgaande aan de marathon loop ik op vrijdag de 5 kilometer. De High five run! Samen met Levi starten we om 17.30 uur in het Olympisch stadion van Stockholm aan de 5 kilometer.

Het gevoel om even lekker los te lopen na een lange dag in de auto is wel fijn.  We willen rustig starten en proberen het tempo te drukken. Toch lopen we wel met een tempootje door. Deze vijf kilometers zijn heuvelachtig en qua ondergrond lekker afwisselend. We kletsen deze kilometers vrijwel non stop en ze zitten er dan ook zo op.

De laatste 100 meter gaan door het Olympisch stadion van Stockholm. Gaaf om zo te finishen.

Na de finish kunnen we vrijwel direct aanschuiven bij de Pasta party, waar we een portie pasta pesto ontvangen met een soort rogge crackers.

Helaas gooit het weer een beetje roet in het eten, want out of the blue komt de regen met bakken uit de lucht.

 


Sergels torg (Sergels plein) is een plein in het centrum van Stockholm. Het is vernoemd naar de beeldhouwer Johan Tobias Sergel. Het plein is bekend als startpunt voor demonstraties en soms vinden er markten plaats. Het benedendeel van het plein, Plattan, is bekleed met een patroon van zwarte en witte vormen. Het bovenste deel is een verkeersknooppunt met in het midden een kunstwerk in de vorm van een hoge zuil.

Raceday!! Marathon Stockholm.

Deze marathon begint om 12.00 uur. Het weer is vele malen mooier dan verwacht. De voorspelling gaf regen aan, maar in plaats daar van is het volledig zonnig.

De wekker gaat om 07.30 uur. Even rustig ontwaken en dan door naar het ontbijt. Voldoende tijd om te hydrateren en de koolhydraten aan te vullen. Eigenlijk heb ik totaal geen moeite meer om naar mijn behoeften aan te vullen voor een marathon. Ik weet wat mijn lichaam nodig heeft om een marathon goed aangevuld te beginnen.

We hebben de tijd om gewoon rustig aan te doen. Rond 11.00 uur lopen we richting het startgebied.  Gezien het mooie weer lever ik geen tas in bij de bagage drop off.

Het is echt zoveel warmer dan verwacht. De sfeer is zo mooi! Ik loop met startnummer 156 en mag in startvak A direct achter de elite starten,  maar beslis om een vak naar achter te starten en zo samen met Levi op te lopen.


De plattegrond van de de marathon

Stortorget (Het Grote Plein) is een plein in Gamla Stan in Stockholm. Op het midden van het plein ligt een fontein waarop afstanden naar verschillende plaatsen in de wereld te zien zijn. Het Stockholms bloedbad vond hier in 1520 plaats.

IMPOSSIBLE IS NOTHING!!

Ja ja de slogan die mij in Wenen opviel is terug en ik voel me sterk!

Het aftellen is begonnen 10, 9, 8...3,2,1 Gooooo🥳.

De warmte is al goed voelbaar, we starten met een mooi tempo. Het wegdek is even aftasten, want de eerste kilometers moet ik "grondgevoel" krijgen. Het wegdek loopt schuin af en is niet in al te beste staat, maar alles went en de voetjes hebben een prima cadans gevonden.

Wat voelt het goed! Wat een sfeer! De organisatie heeft het prima voor elkaar. Alles is goed afgezet, iedere twee en een halve kilometer een verzorgingspost met water en iso🥤🧋. Het parcours heeft kilometers lang mensen langs het

parcours staan om de lopers aan te moedigen. De Zweden zijn redelijk ingetogen en niet mega uitbundig....., maar hey...ze staan er wel🥳. De eerste kilometers vliegen voorbij. Ik praat niet echt, maar loop in een focus. Samen met Levi loopt het erg fijn en ontspannen.

Kilometer 8 tot en met 12 lopen we langs het water en ik geniet daar altijd van. Het maakt mij rustig. Wel voel ik dat ik mijn warmte niet kwijt kan en ik weet dat ik dit niet moet onderschatten.

Het parcours is glooiend en zeker niet te onderschatten, want het telt maar liefst 14 bruggen en vele heuveltjes!
We lopen door en genieten maximaal. Toch zeg ik op kilometer achttien dat Levi door moet lopen.


 Ik voel mij goed, maar ik kan mijn warmte niet kwijt en inmiddels staat er al drieëntwintig graden op de teller. Ik ken mijn grenzen en weet ik wanneer ik naar de signalen moet luisteren.  Levi loopt door en ik laat het tempo zakken. Ik loop op een lage hartslag en voel me ook prima en dat is wat ik ook zo wil houden.

Watis dit parcours toch tof. We komen vele kilometers langs het water! Geen tijd om mij te vervelen. Mijn hoofd maakt overuren en ik probeer de indrukken in mij op te nemen.

Kilometer 27 tot 29 lopen we langs de grote cruise schepen. Wat zijn het toch een bakbeesten, bijna onvoorstelbaar.

 

De route voer voor een flink deel langs de imposante cruise schepen gelegen in de haven van Stockholm


Järnpojken, het kleinste ventje van Stockholm

Saint George and the Dragon is een laatmiddeleeuws houten beeldhouwwerk dat de legende van Saint George and the Dragon voorstelt


Maar even de focus terug, want er komt een flinke klim aan. Even door rammen en gewoon die klim pakken. Eigenlijk pak ik de klim best wel goed.

Kilometer 32 een tunnel door. Zonnebril omhoog en dat beklemmende gevoel overleven. Aan de andere zijde van de tunnel rijdt het verkeer nog gewoon door en ik voel een drukkend gevoel op mijn borst en proef bijna de uitlaat gassen. 🤮

🤢 Lang leven mijn astma🥵. Ik praat tegen mijzelf en soms is het best lekker om even tegen jezelf te zeuren. 

Tunnel uit, tempo hervatten, brilletje weer op en vooral nog steeds alle waterposten wat mee grissen. Ja ja iedere waterpost gooi ik bekertjes water over mijzelf om te koelen. Alleen de augurken sla ik over...thanks but no thanks🤢😵.

Het Olympisch Stadion in Stockholm


k bereid mij voor op de laatste grote burg en klim. Ik ram die brug over en zie vele lopers wandelen. Ik herken een dame en ze heeft het moeilijk, ik klop op haar schouder en zeg dat ze aan kan haken. Dat doet ze dan ook. Die klim pakken we wel. Hardlopers maken elkaar sterker!

De knop gaat om en het aftellen is begonnen. De laatste 7 kilometer voelt lekker en ik geniet volop. Helaas zie ik ook vele lopers die het moeilijk hebben. De warmte in combinatie met de vele klimmetjes maakt het zwaar. Gelukkig is dat gevoel mij bespaard gebleven.

Ik gooi het tempo iets omhoog en de laatste 200 meter gaat door het Olympisch stadion naar de finish!! Finish happy, finish strong!!

Levi staat mij bij de finish op te wachten. We maken er nog even een feestje van op het evenementen terrein. Spreken diverse lopers, eten en drinken nog het een en ander en genieten daarna van het niets doen!


De Keniaan Felix Kirwa (26) knokte zich moedig naar de overwinning in 2.11.08u en had nog energie over om met mij op de foto te gaan! Ik kreeg zelfs zijn bloemen aangeboden


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Roy
6 maanden geleden

Leuk om te lezen.
Mooi geschreven met mooie foto’s.