Hardlopen "loopt" inmiddels al vele jaren als een rode draad door mijn leven. Het geeft me rust, afleiding, uitdaging. Hardlopen geeft me een zekere discipline in het leven, zorgt voor vele sociale contacten en bovendien is hardlopen altijd en overal mogelijk,

Graag neem ik jullie mee op een aantal, voor mij, bijzondere hardloopreizen. Zou je hier meer over willen weten. schroom niet en stuur gerust een bericht!



Zondag 18 December 2022 Kika Wintertrail Bargerveen

18 December 2022

Een wandel- en hardloopevenement in het prachtige Bargerveen!.

Keuze uit diverse afstanden. Voor jong en oud en alle niveaus, voor iedere finisher zal er weer een fantastische medaille gereed liggen! Liever de route op eigen gelegenheid of op een andere datum, ook dat is mogelijk! Schrijf je dan in voor de virtuele editie en ontvang de herinnering thuis!


Jordanië September 2022

De wekker gaat al erg vroeg namelijk om 03.45 uur. Ik ben meteen wakker, ondanks dat ik mij nog wel moe voel. Ik neem mijn medicatie en loop naar de receptie voor mijn lunch box. Een goed gevulde box, maar hetgeen wat erin zit zijn met name croissants, bladerdeeg snacks en fruit. Ik eet de twee normale broodjes met honing en eet nog wat extra producten die ik zelf heb mee gebracht. Ik drink voldoende en maak nog een klein flesje met isotone drank voor vlak voor de start.

Lees meer »

Istanbul November 2020

Zondag ochtend 8 november. Na slecht een kleine 4 uur slaap. Gaat de wekker om 05.45 uur voor Miranda en mij. Uit bed douchen en alvast de hardloop kleding aan getrokken. Meteen voel ik me wakker na het douchen.

Lees meer »